Bloggen

De beste tijd om je blog post te publiceren, en te verspreiden via the socials is: HALF ELF. There, I said it. Het is ook onderzocht, ooit, heb ik eens gelezen, maar dan nog: mijn gut feeling zegt dat half elf HET MOMENT is. Veel mensen (met een baan) gaan

Een collega vader vertelde me vrijdag op het schoolplein dat hij zo in de auto stapt en in z’n eentje op vakantie gaat. “Even vier dagen vol in de sneeuw.” Ik denk: alleen in de auto, alleen op de piste, alleen aan het ontbijt, alleen in de hotelkamer, alleen in

Op Facebook. Ik zie in m’n tijdlijn een foto van een wit Aviertje met daarop in dikke geschreven chocoladeletters: BLOG. Ik zie dat het bericht van Lisa Portengen is, en vervolgens zie ik dat die vette letters geschreven zijn met een fineliner. Dus ik vraag me dan af: waarom? Waarom

Kies je niche. Daar waar je echt heel goed in bent, en word de expert op jouw gebied. Kom uit je comfort zone. Alleen buiten je comfortzone kun je groeien. Zoek eerst je why… Van die zinnen die ik veelvuldig gehoord heb op podia, of op Youtube… maar Ik kies

Schaamte is de bijzonder pijnlijke emotie dat je het niet waard bent dat er van je gehouden wordt. Je kunt je bijna over alles schamen: je lichaam, je familie, je kinderen, je werk. Schaamte gedijt bij geheimhouding en eenzaamheid. Iedereen denkt dat hij de enige is die met de pijn